ニキビが治らない どんな方法がおすすめ?

ニキビが治らない頬 どうしたらいいのかな?

2017年10月27日 20時41分

頬のニキビが治らないで
かなり悩んでいなかったでしょうか?

そうですよね~

頬のニキビ自体結構目立ってしまいますし
外に出たくなくなるし、
早く治したいと思うのもわかります。

でも基本的な事をやらないと
頬に出来るニキビは間違いなく
改善されませんのできちんとケアしてくださいね!

それじゃどうしたらニキビが治せるのでしょうか?

その前にニキビが出来る原因というのを
知ってください。

まず1つめは甘いものや油性分の多い食べ物の
食べ過ぎによるニキビが原因

これはだれでも経験があるはずです。

でもこれをやめない限り
ニキビができてしまいますので
頑張ってやめてください

どうしてもやめきれないというのであれば
1週間のうちに3回でもやめてみるのも
一つの方法です。

次に睡眠になりますよ~

今「はっ!」と思ったら
それがニキビの原因になっている可能生も
十分のあります。

最低でも6時間は睡眠しないと
セロトニンという肌に必要な成分が
あまり分泌されないようなので
きちんと睡眠してくださいね!

できるだけ同じ時間に寝て
同じ長さの睡眠を取るように
心がけてください

他にも原因はあるでしょうけど
今度はどんな事をすればニキビが治るのかを
書いていきますね

ま~第一には肌を清潔に保つ事です
そのためにはやはりスキンケアから
やらないとニキビは治りません。

でも間違ったスキンケアをやると
ニキビが悪化する可能性もあるので
十分に注意してください。

今はビタミンc誘導体がニキビには
かなり効果があるみたいですから
その成分が入っているのを使うといいのかもしれません。

しかしそれだけでは治らないので
他の方法でも試してみてください。

でもやはりニキビができたのであれば
病院でみてもらうのが一番です。

そうすればニキビは撃退できるでしょう!

ニキビにも初期段階からもう病院に行かないと
完治出来ない段階もありますので
そうならないようになるだけ初期の状態の時に
ニキビを治す事を心がけてくださいね!

今はかなりのニキビに関する商品もありますので
自分にあった商品をきちんと使ってください

これも自分のニキビにあったのを使わないと
ひどくなる一方なので、もしひどくなると
それだけお金もかかってくると言うことです。

だからできるだけお金を使わないように
ニキビを治せばいいと思いますよ~

ニキビが治れば外に出る事だって
楽しくなりますから、早くそうなればいいですね!